Приветствую Вас! Меня зовут Бензерук Николай. Я психолог, психодраматерапевт.
Не стоит бояться своих проблем, абсолютно неразрешимых ситуаций не бывает, выход есть всегда!
Звоните, пишите, будем искать выход вместе…
Бензерук Николай Персональный сайт психолога
+7 921 807 60 46
Не стоит бояться своих проблем, абсолютно неразрешимых ситуаций не бывает, выход есть всегда!
Звоните, пишите, будем искать выход вместе…
В этих строках кроется вся моя жизненная философия и мое жизненное кредо.
Абсолютно не имеет значения, откуда я, из какой страны, какого социального положения, в какой семье вырос, какое окружение в детстве имел — сейчас, как и раньше, все зависит от меня, от моего выбора, мыслей, поступков.
Да, социум и другие внешние обстоятельства откладывают на меня свой «отпечаток», однако я вправе выбирать, что с этим «отпечатком» делать. Либо плыть по течению, либо выйти из потока и пойти своей собственной дорогой. Это право никто не сможет у меня отнять. Оно есть у каждого человека, дано ему от рождения.
Где бы я сейчас ни находился, это результат моих прошлых усилий и моего собственного ВЫБОРА. Если искать виноватых (а они обязательно найдутся, если хорошенько поискать) в собственных неудачах и проблемах — этим путем ничего в жизни не изменишь. Лишь взяв на себя ответственность за собственную жизнь, я могу изменить ее к лучшему.
И лишь сделав это, я смогу помочь другим измениться. Только личный пример, а не красивые слова, принуждения к чему-либо (здоровому образу жизни, творчеству, гармонии и т.д.), имеет силу, способную побудить другого к изменениям.
Обратился к Николаю с проблемой упадка сил и отсутствия желания действовать по направлению к своим целям. Через психодраму выстроили диалог с «упадком сил». Вначале проникся недоверием, что же это за диалог такой?
Каково же было мое удивление, когда за упадком сил я увидел фигуру собственной матери, которая говорила мне: «Я на тебя всю жизнь положила, а ты все равно поступаешь по своему, меня не слушаешь!»
Я и не догадывался, что образ матери и моих взаимоотношений с ней может так влиять на мою профессиональную самореализацию. Какая-то абсолютная апатия овладевала мной долгое время. Оказывается, я был обижен на нее очень долгое время, и она запечатлелась в моей памяти как диктатор, особенно в выборе профессии (кто бы мог подумать?!). Для меня было откровением после драмы, что я с отцом во многом солидарен, нежели с матерью, несмотря на то, что конфликтов у нас с отцом было больше. Я очень четко увидел во время психодраматической сессии и осознал после нее тот факт, что все мои поступки были продиктованы желанием избавиться от гнета матери, ее эмоций. По крайней мере, теперь мне видна та часть меня (интроэкт матери или пассивность) которая тянет меня на дно и не дает жить полной жизнью.
Это осознавание стало для меня очень важным и я нашел для себя отправную точку в развитии и преодолении пассивности.
Пришел к Николаю с запросом попробовать наладить мои взаимоотношения с родителями. После беседы Николай предложил мне воссоздать «Скульптуру Семьи», чтобы исследовать взаимоотношения между мной и родителями.
При помощи этой техники я воссоздавал взаимоотношения в моей детской семье. Мне было очень больно переживать тот факт, что отец никогда не любил мою мать, смотрел в другую сторону. Скульптура показала точные взаимоотношения в моей семье, взаимоотношения родителей, мое глубокое одиночество.
Я понял, что очень продолжительное время старался быть миротворцем в собственной семье, пытался сгладить конфликты в семье и делаю бессознательно это сейчас.
Очень больно было разрушать иллюзию добрых и отзывчивых родителей, которую я долгое время, сознательно создавал. Мне очень не хотелось встречаться с реальностью моей семьи, однако возможность взглянуть на семью иначе, немного со стороны, помогло мне прикоснуться к своим истинным детским чувствам и переживаниям. И я попробовал посмотреть на нашу семейную ситуацию глазами родителей. Для меня это очень большой шаг — принятие своих родителей.
Спасибо!
Вы можете прислать мне свой вопрос через форму обратной связи. Примеры ответов и вопросов, можно увидеть в разделе «Вопрос‑ответ». Там же будет размещен ответ и на ваш вопрос. Я постараюсь ответить как только смогу.